Desporto

O Desporto

O desporto é uma atividade física ou mental que é realizada por indivíduos ou equipas, com o objetivo de melhorar a sua saúde, condicionamento físico, capacidades motoras, desempenho atlético, competência social e/ou diversão. O desporto pode ser praticado tanto de forma recreativa quanto competitiva, em que muitas pessoas escolhem dedicar-se a uma modalidade desportiva específica.